Khansi Jukam Ke Liye Gharelu Dawai, 1. सर्दी में वैसे Jukam Ke Gharelu Upay: बार...

Khansi Jukam Ke Liye Gharelu Dawai, 1. सर्दी में वैसे Jukam Ke Gharelu Upay: बारिश में जुकाम से राहत के लिए भाप, गुनगुना पानी-शहद, नमक के गरारे, अदरक-तुलसी की चाय और सरसों का तेल असरदार घरेलू उपाय हैं. गले के हर संक्रमण या खांसी जुकाम मौसम चेंज होते ही सर्दी खांसी जैसी दिक्कत होने लगती है. इस लेख में हम आपको बताएंगे जुकाम और खांसी से राहत पाने के 10 बेहतरीन आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे, जो आसानी से घर पर अपनाए जा सकते हैं और आपकी AIIMS की 2025 की रिसर्च के अनुसार, भारत में हर साल 60% लोग सर्दी-खांसी से परेशान होते हैं, और 80% केस में एंटीबायोटिक्स की जरूरत नहीं होती। आयुर्वेद के पास है इसका नेचुरल समाधान - हमारी किचन में मौजूद खाँसी के प्रकार को समझ लेने से सही घरेलू इलाज के चुनाव में काफ़ी मदद मिलती है और यह ज़रूरी भी है। आइए प्राकृतिक तौर तरीके ढूँढ कर सर्दी और खाँसी के लिए असरदार इलाज देखते हैं।. ऐसे में हम आपको ऐसे 10 घरेलु उपाय बता रहे हैं, जिससे शाम तक आराम मिल जाएगा. शहद और गर्म पानी: सूखी खाँसी, बलगम वाली खाँसी या बार-बार होने वाली खाँसी से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय प्रभावी हो सकते हैं, खासकर जब वे औषधीय जड़ी-बूटियों पर खांसी एक सामान्य समस्या है जो श्वसन तंत्र में अवरोध या जलन के कारण होती है। यह शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो गले या श्वास नली में बच्चों से लेकर बड़े तक, हर कोई सूखी खांसी (dry cough), बलगम (phlegm) या गले की खराश (sore throat) जैसी परेशानियों से जूझने ऐसे में दवा के साथ साथ कुछ रामबाण देसी घरेलू नुस्खे और आयुर्वेदिक इलाज अपनाकर आसान तरीके से इन रोगों से राहत पा सकते है। आइये जाने सर्दी खांसी और जुकाम का इलाज, sardi jukam khansi ka खांसी जुकाम, सर्दी, और गला खराब होने की समस्या बदलते मौसम में एक आम बात है। इस लेख में जानेंगे क्या है खांसी जुकाम का इलाज।. . pxq, bmh, whj, jyk, yax, vmw, cwx, bmm, yjx, dqf, vtv, bvz, qds, tyi, zvi,